ビジョントレーニングとは、
視覚機能を高めるトレーニングです。
ビジョントレーニングについての
詳しい説明は、こちら>>をご覧ください。
１歳の息子に離乳食を食べさせていた時、
息子は大好きなバナナに
積極的な反応を示すので、
私は、「ビジョントレーニングができるのではないか」
と考え、実際にやってみました。
１歳の息子にビジョントレーニングをやってみた
今回行ったビジョントレーニングは、
「追従性眼球運動のトレーニング」と
「跳躍性眼球運動のトレーニング」です。
追従性眼球運動のトレーニング
私が、バナナを１本息子の目の前に持ち、
そのバナナをゆっくり
- 左右
- 上下
- 斜め
- 円
- 遠近
に移動させました。
子どもの目の動きを見ながら、
バナナを動かすスピードを
調節しました。
跳躍性眼球運動のトレーニング
本来は、２つの物体を交互に見る
トレーニングです。しかし、今回は息子が
１歳ということで、１本のバナナを
素早く移動させることで、眼球の
跳躍運動ができるようにしました。
- 左右
- 上下
- 斜め
- 四角
- 遠近
５つのパターンで、バナナを動かしました。
バナナを跳躍的に素早く移動させた後、
息子の目が追いつくまで待って、
次の方向へ動かしました。
結果と考察
追従性眼球運動のトレーニングでは、
興味のあるバナナなので、
きちんと追うことができました。
時折、私が声を出すので、声の方を見ましたが、
バナナに目を移すことができました。
跳躍性眼球運動のトレーニングでは、
バナナを見失うことがありましたが、
バナナを揺らすことで、バナナを
再確認することができました。
顔を動かさず、眼だけを動かすことは
厳密には難しかったですが、
目を動かしていることが確認できたので、
良しとしました。
練習を続ければ、
目の動きや
視覚機能がトレーニングをしないより
高まっていくと考えました。
「１歳の内から、ビジョントレーニングを
継続的に行っていくことで、運動神経や集中力が高まる」と仮定し、
これからも子どもの興味をもてそうなものを用いて
ビジョントレーニングを
生活に取り入れていきます。
今日も学ばせていただきました。
ありがとうございましたっ！
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