生き方 訪問マッサージのメリットとデメリット：自宅でのリラックス体験の裏側を探る
訪問マッサージは、忙しい日常の中で気軽に受けることができることが魅力的です。しかし、そのメリットだけでなく、注意すべきデメリットもあります。この記事では、訪問マッサージのメリットとデメリットについて、詳しく見ていきます。訪問マッサージのメリ...
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生き方 整体師の資格をとってやりたいこと
整体師の資格をとるための最終課題で、今後の自分がやりたいことをまとめることができた。皆さんに私の展望を知っていただきたい。そして、いつかは皆さんの困り感に寄り添えるような、皆さんの力になることができるようなサービスを展開できるようになりた...
四行日記 小さな癒し「娘の朝ごはん」
4行日記小学１年生の娘が、朝ごはんを作ってくれた。「私が作るよ！」フライパンを温め、卵を割り、水を入れ蒸す。きれいな半熟の目玉焼きができた。トマトやレタス等でサラダも盛り合わせて、パンやいちごを乗せ、できあがり。最高の１日のスタートでした。...
四行日記 小さな癒し メダカ
メダカ父が好きなメダカ始めて2年で桶が10を超え、メダカが増えた。種類も豊富である。地域の癒やしスポット父のおかげで、庭が地域の癒しスポットになった。メダカを見るために散歩をしている老夫婦が立ち寄っている。運動のモチベーションになっているら...
教育現場 インクルーシブ教育についてまとめてみた。共生社会を実現させるための教育システムの構築のポイントを解説！
インクルーシブ教育という言葉がよく聞かれるようになりました。しかし、それがどのようなものなのかと聞かれると、理解できている人はまだ少ないのではないかと考えます。インクルーシブ教育について以下にまとめてみました。ご覧になった皆様にも参考になれ...
生き方 １日の時間を管理しよう！LINE（ライン）で一部の友だちのみの通知が届くようにする設定方法
様々な情報化の発達により、私たちの生活はとても便利になっています。仕事など効率化を図ることができるようになった一方、余暇の時間で特に理由もなくスマホを見るなど、情報化により奪われた時間もあります。私たちの時間管理の仕方は、情報化に伴って変化...
生き方 時間がないと感じる人必見！したいことができる！？時間管理のポイント３選！
時間管理についてみなさんは、「時間があれば・・・」と思うことはありますか？もし、時間があればどんなことがしたいですか？私は、もっと子どもとかかわる時間を大切にしたい無理なくブログを書く時間を確保したい本をたくさん読みたいなど、したいことがた...
生き方 ダイニングテーブルに刻まれている家族の思い出
ダイニングテーブルには夜、子どもたちが寝静まった後、私は、ダイニングの椅子に座り、一息つきました。ふと、ダイニングテーブルの天板を見ると、たくさんの傷がついていることに気が付きました。思い出の跡（あと）私は、このテーブルには、私たち「家族の...
子育て 子どもにイライラどうにかしたい！全力で愛する時間のすすめ
子どもにイライラ親も人間ですから、子どもの言動に関連してイライラして、つい怒鳴ってしまうといったことがあります。子どもを全力で愛でる時間を設けることで大人の心にも良い効果があると考えます。子どもを全力で愛でる時間私たちは、日々忙しく活動して...
四行日記 【四行日記】葬儀と初七日を同日にしたときの娘
はじめに５歳の娘は、葬儀の間じっと座って参加をすることができました。初七日の焼香を一人ですることができました。集中することが難しかったので、外に出て私の祖母に手紙を書くことにしました。事実娘は、最期に祖母に渡す手紙を、覚えたてのひらがなで、...